Питьевой режим ребенка

питьевой режим ребенкаТело человека примерно на 60% состоит из воды, у маленьких детей это соотношение немного другое – 80% у новорожденного ребенка и 66% у ребенка старше 1 года. Вода участвует в обменных процессах внутри организма, поэтому ее недостаток сказывается на общем самочувствии. У малышей система обмена веществ пока еще не развита, они теряют много жидкости. Недостаток воды в организме нужно восстанавливать, поэтому возникает вопрос: каким должен быть питьевой режим ребенка?

Питьевой режим ребенка от 0 до 6 месяцев

Нужно ли допаивать грудничка? Раньше перед женщиной такой вопрос не стоял. Промышленность не выпускала в продажу «специальную» воду для малышей, а все необходимое кроха получал из грудного молока – продукта, который обеспечивает ребенку независимость от внешних условий. Современные груднички по составу получают то же молоко, что и дети в Средние века, а потому их рацион не нуждается в корректировке.

Грудное молоко лишь на 12% состоит из питательных веществ, все остальное – вода. Всемирная организация здравоохранения по этому поводу дает однозначные рекомендации: никакого допаивания до 6-месячного возраста. Исключения составляют лишь медицинские показания.

Опасность дополнительного питья состоит в том, что оно формирует у ребенка чувство ложной сытости. Если часть рациона заменять непитательной жидкостью, это скажется на прибавке в весе, развитии и самочувствии. Также допаивание из бутылочки может привести к отказу от груди из-за разницы в механизмах сосания. При допаивании появляется риск инфицирования жидкости или бутылочки патогенными организмами, что может повлечь за собой расстройство пищеварительной системы малыша и другим осложнениям.

Немного другая ситуация у малышей-искусственников. Детская смесь, особенно неадаптированная, полностью не переваривается, а воды, полученной вместе со смесью, не хватает, чтобы вывести из организма шлаки. Особая необходимость в дополнительном питье возникает при неправильном уходе – излишней концентрации детского питания, чрезмерном укутывании и других ситуациях.

В этом случае рекомендуют допаивать ребенка между кормлениями, чтобы не заменять питательную смесь бесполезной жидкостью. Причем питье должно быть максимально простым – без добавления сахара и консервантов. В идеале это кипяченая или специальная вода, а ближе к полугоду можно ввести в рацион овощной или фруктовый отвар.

Питьевой режим ребенка от 6 до 12 месяцев

После введения прикорма все малыши начинают нуждаться в дополнительной жидкости. Это могут быть различные соки, компоты и детский чай. В нормальный нежаркий день ребенок может выпивать от 50 до 200 мл жидкости. Но в особых случаях – при болезни с очень высокой температурой или в жаркое время года – детям нужно до полулитра воды.

Поить малыша нужно в перерывах между едой, но только не перед кормлением, чтобы не заменять жидкостью еду. При выборе соков или компотов обращайте внимание на состав, там не должно содержаться консервантов, в том числе сахара. Если вы делаете питье самостоятельно, не сластите его, чтобы не выработать привычку к сладкому и не повысить риск возникновения кариеса.

Если ваш малыш – грудничок, не стоит приучать его к бутылочке или поильнику, лучше давать жидкость из кружки или с ложечки, так у вас в будущем не будет проблем с переучиванием. Также замечено, что дети, которые пили из бутылочек, чаще имели неправильный прикус, поэтому даже искусственников следует к году перевести на питье из чашки.

Не стоит заставлять пить, даже если вам кажется, что ребенку это нужно. Малыш будет чувствовать себя отлично, если вы дадите ему больше двигаться. Он сам начнет просить у вас воды, когда будет испытывать жажду. В конце концов, маленькие дети лучше нас осведомлены о том, что им требуется для правильного развития.

2166 Просмотров
Поделись с друзьями!

Главная » Дети от 0 до 7 лет » Питьевой режим ребенка
Питьевой режим ребенка: 14 комментариев
  1. Зоя
    Ответ для Зоя

    Приведу вам свежий пример из личной практики по этому поводу.

    Дочь с малышкой 3-х месяцев была в гостях, где было много детей и взрослых. Дочка находилась в другой комнате большую часть времени, но все равно приходилось брать ее иногда в слинг. Ребенок , естественно утомился. И хотя они были там всего три часа, но по приезде домой, дочка расхныкалась и отказывалась от груди.

    Мы как раз общались с ними в скайпе, моя дочь рассказывала, как она переживает.
    Я предложила ей умыть внучку и напоить просто водичкой. Так вот, наша девочка жадно пила воду с ложечки. А спустя некоторое время, спокойно взяла грудь.

    Вспомните, как нам самим помогает вода, когда мы разнервничаемся? Так и малыши, им тоже надо давать иногда попить.

    • Юлия
      Ответ для Юлия

      Это исключительный случай, такое не каждый день бывает. Я имею в виду обычные кормления по требованию малыша в обычной домашней обстановке.

  2. Юлия
    Ответ для Юлия

    Не соглашусь. Может быть, если мама выдерживает между кормлениями ровно три часа, то ребёнку и нужна дополнительная жидкость. Для детей же, которых кормят по требованию, грудное молоко — это и питьё, и еда. Ребёнок просит, мама даёт грудь, и малыш утоляет жажду или голод. Всё должно быть естественно, зачем что-то придумывать? Допаивать малыша до 6 месяцев нужно только, если очень жарко, или если ребёнок болеет. Я считаю, что не эта рекомендация — дань моде, а, наоборот, мнение о том, что нужно самим придумывать какие-то рамки и правила, безнадёжно устарело. Всё, что нужно, это прислушиваться к своему малышу, к его потребностям, и тогда всё будет хорошо. Для этого нам, мамам, и дана интуиция, материнское чутьё.

  3. Зоя
    Ответ для Зоя

    Воду надо давать между кормлениями всем детям. Это лишь новая дань моде, не поить грудничков. Сами педиатры не могут прийти к единому мнению до сих пор, потому что оснований для отказа от воды деток, находящихся на грудном вскармливании нет.

    • Elena
      Ответ для Elena

      Зоя, как уже упомянула Елена в предыдущем комментарии — вопрос этот спорный, даже доктора не могут прийти к общему мнению. Наверное, каждая мама должна принимать свое решение по этому поводу.

      • Зоя
        Ответ для Зоя

        Елена, я не совсем точно выразилась в предыдущем комментарии. Я имела в виду, что педиатры считают, что воду маленьким детям до полугода можно давать в жаркое время и во время болезни, при рвоте и поносе. Но на мой взгляд, это уже абсолютные показания для питья, а не просто спор — давать или не давать водичку грудничкам.

        • Elena
          Ответ для Elena

          Согласна!

      • Зоя
        Ответ для Зоя

        А в остальных случаях педиатры не рекомендуют допаивать детей, которые находятся на грудном вскармливании. Но разрешают поить искусственников.

        • Elena
          Ответ для Elena

          Искусственников — однозначно!

  4. Елена
    Ответ для Елена

    Вопрос о том, нужно ли допаивать водичкой грудничков до 6 месяцев актуален потому, что мнения врачей расходятся. Некоторые говорят категорическое «нет», а некоторые — что нужно. Мне лично педиатр говорила о том, что ребенку нужно давать водичку между кормлениями.

  5. Ольга
    Ответ для Ольга

    У нас внучка была на искусственном питании. Водичку все равно давали между кормлениями.

    • Elena
      Ответ для Elena

      Да, Оля, это правильно. В статье как раз и отмечен этот момент. Деток искусственников нужно допаивать между кормлениями.

      • Лина
        Ответ для Лина

        Да, детям на искусственном питании обязательно нужно давать водичку. Ведь смеси усиливают жажду. Бывает ребенок плачет, хочет пить, а родители думают, что голоден и дают смесь.

  6. Ольга
    Ответ для Ольга

    Всегда задавалась вопросом — нужно ли поить грудничка? Спасибо за советы. Возьму на заметку.

Добавить комментарий